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最近食事前にトマトジュースを飲むようにしていた。 ついでにそこにプロテインも混ぜてみているのだが、非情に味がアレになってきつい。 トマトジュースのリコピンの作用により、腹の中の善玉菌を増やし、血糖値も上がらないようにする~と言うのが目的なのだが。 先日ストックしていたトマトジュースが切れてしまった。 まあ翌日買いに行けばいいやと気楽に考え、晩飯を食ってダラダラしていたら。 もの凄い眠気が来てどうにもならなくなる。 風呂に入る前だったので、何とか風呂に入ろうと努力。 お湯につかれば目も覚めるかも知れない、と思ったが全くそんな気配は無い。 やっぱりあれか、トマトジュース効果なのか。 普段トマトジュースで血糖値が抑えられていたのに、それを切らせてしまったばかりに、恐ろしいまでの眠気に襲われてしまったとでも言うのか。 一応血糖値が上がると眠気が来るというのは事実らしいので、つじつまはあう。 そこまでトマトジュースに即効性があるかどうかは別としてだ。 いや、実際凄い眠気だったんだよ。 日記を書くのも不可能になるくらいの激しい眠気。 あんな眠気はここ最近で経験した事が無い。 もしかして私も内部で何か悪い事でも起こっているんだろうか。 だとしたら嫌だなあ。 とりあえず今日はトマトジュースを買ってこなければならない。 でも近場のお店のトマトジュースの味、好みじゃないんだよなあ。 我慢するしか無いかあ。
by unnyo8739
| 2019-03-22 13:00
| 日誌叙情駄文
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