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最近やたら胃炎がする。 朝起きた時などは若干の吐き気を覚える。 まあ原因は色々と思いつくんだけどね。 仕事中やたらコーヒー飲んでることとか、酒呑んでることとか。 ストレスもまああるんだろうけれど、これは目に見える原因ではないので不明。 そもそもストレスのない生活の人なんているのかしら。 で。 胃炎だから食欲不振もやっぱりあるわけなんだけど。 でも私やたら食べちゃうのよね、これこそストレスなのかしら。 カレーとか刺激のあるものとかはNGらしいんだけど、全然気にせず食べてしまう。 これでは胃炎も治まるわけがないわけで。 やはりちょっと食生活とか考えるべき時なのか。 運動も、4月に入ったら頑張るかーとか思いつつやってないしなあ。 ちょっと生活習慣見直していかないと。 しかし明日にも酒の席があったりするわけで、中々思うようには行かないのであった。 仕方ないね。
by unnyo8739
| 2013-04-11 16:23
| 日誌叙情駄文
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